31 мая - Всемирный день без табака!
31 мая - Всемирный день без табака! Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в 1988 году объявила 31 мая Всемирным днем без табака.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в 1988 году объявила 31 мая Всемирным днем без табака. Перед мировым сообществом была поставлена задача — добиться того, чтобы в XXI веке проблема табакокурения исчезла.
Курение — добровольное отравление не только себя, но и окружающих. То, как влияет курение на организм человека, определяется в первую очередь высоким содержанием в составе табачного дыма вредных веществ: никотин; угарный газ; синильная кислота; сероводород; углекислота; аммиак; пиридиновые основания;радиоактивные изотопы.
К тому же курение вредит не только вашему здоровью, но и негативно сказывается на внешнем виде — лицо курильщика покрывается выраженными морщинами, а кожа приобретает серый оттенок.
Так как никотин поступает в организм человека небольшими дозами, развивается привыкание, а симптоматика острого отравления отсутствует. За свою жизнь курильщик выкуривает около 15тысяч смертельных доз никотина. Курение наносит вред практически всем системам органов.
Такая пагубная привычка увеличивает риск возникновения ишемической болезни сердца и гипертонии в 4-6 раз, а рака легких — в 10. Курильщики в 5-8 раз чаще умирают от сердечно-сосудистых заболеваний и живут в среднем на 8-10 лет меньше, чем некурящие люди.
Как влияет курение на ротовую полость.
Последствия курения со стороны полости рта следующие:
- изменение вкусовой чувствительности;
- темно-коричневый или черный «налет курильщика» на зубах;
- неприятный запах изо рта;
- болезни десен и пародонта (пародонтит);
- лейкоплакия слизистой оболочки (воспаление по типу ороговения);
- рак полости рта.
Курение может привести к появлению неприятного запаха изо рта – галитозу.
У курильщиков повышается содержание патогенных микробов в полости рта, воздействующих на ткани пародонта. Также доказано, что на фоне постоянного потребления табака усиливается рост грибков рода Candida, что приводит к развитию кандидоза в полости рта (выявлено у 60% мужчин и женщин, имеющих данную вредную привычку).
Влияние курения на дыхательную систему
Табачный деготь, состоящий из жидких и твердых фракций, оседает на стенках воздухоносных путей, накапливаясь в альвеолах легких. Часть этих соединений выходит при кашле вместе с мокротой, а часть — впитывается в ткани и попадает в кровеносное русло.
Легкие у курильщиков функционируют хуже, чем у некурящих. Отмечается сужение бронхов, развивается нарушение газообмена и, как следствие, кислородная недостаточность. Согласно описанным данным, в результате патологоанатомических исследований установлено, что легкие сорокалетнего курильщика выглядят, как легкие некурящего человека в возрасте 75-80 лет.
Бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких, туберкулез и пневмония — то, к чему может привести курение.
В последние годы отмечается рост заболеваемости раком легких на фоне потребления никотина, обусловленный увеличением числа не только активных, но и пассивных курильщиков.
Риск развития рака на фоне курения
Основной вред сигарет, сигар и трубок — их способность вызывать рак. Эта пагубная привычка может приводить к возникновению злокачественных новообразований: легких; губ, языка и других отделов ротовой полости; глотки; гортани; пищевода; желудка; поджелудочной железы; печени; мочевого пузыря; почек; шейки матки; толстой кишки.
Табачный дым — самый распространенный из известных канцерогенов . Курение наносит непоправимый вред организму: компоненты дыма сигарет способны образовывать с ДНК мутагенные соединения, которые приводят к повреждению генов, возникновению мутаций и последующему развитию онкологических заболеваний.
Потребление табака не только повышает риск появления опухолей, но и снижает продолжительность жизни после перенесенного онкологического заболевания, увеличивает риск возникновения рецидивов.
Влияние курения на психику
Здоровье человека зависит, в том числе и от состояния психики, которая определяет уровень интеллекта, память, особенности личности, эмоциональный фон, поведение.
Один из мощных факторов, деструктивно влияющих на психическое здоровье человека — курение. Это обусловлено активным воздействием различных веществ, содержащихся в табачном дыме, на работу мозга и нервной системы.
Когда люди начинают курить, у них появляется горький привкус во рту, першение и кашель, головокружение и головная боль, учащение пульса, повышение потоотделения. Все это — защитная реакция организма, а также симптомы отравления никотином. Постепенно курильщик адаптируется к этому веществу, признаки интоксикации пропадают, а потребность в сигарете перерастает в условный рефлекс, побуждающий человека к дальнейшему самоотравлению. Каждая последующая доза никотина, в свою очередь, укрепляет приобретенный рефлекс. Таким образом, создается порочный круг, выход из которого — отказ от вредной привычки.
Влияние курения на сердечно-сосудистую систему
Курение и здоровые сосуды — два несовместимых понятия. Никотин увеличивает, способствует развитию таких сердечно-сосудистых заболеваний, как: атеросклероз; ишемическая болезнь сердца (ИБС); гипертония.
Никотин вызывает спазм сосудов, тем самым повышая артериальное давление. Стенки сосудов повреждаются, на них откладываются холестериновые бляшки. Эти факторы — основная причина развития сердечно-сосудистых заболеваний вплоть до инфаркта миокарда. Также повреждаются сосуды головного мозга курящего — из-за ухудшения кровоснабжения снижается память и повышается риск возникновения паралича.
Влияние курения во время беременности
Курение женщины во время беременности (как активное, так и пассивное) негативно сказывается на здоровье будущего малыша.
Курение способствует развитию расщепленногонеба и губы («волчья пасть» и «заячья губа»), пороков сердечно-сосудистой и нервной систем у малыша.
Поступление никотина в организм женщины осложняет течение беременности: риск отслойки плаценты у курильщиц увеличивается на 65%, что может привести к смерти как ребенка, так и матери. Табачные изделия повышают вероятность выкидыша, преждевременных родов и внезапной гибели плода.
Вред от пассивного курения равноценен курению легких сигарет. У беременной, которая проводит более 3 часов день в помещении с табачным дымом, риск рождения ребенка с пониженной массой тела такой же, как если бы она курила сама.
Важно понимать, что курить вредно как для женщин, так и для мужчин, и следует отказаться от этой привычки еще на стадии планирования беременности. Это поможет не только избежать проблем с зачатием, но и выносить здорового ребенка.
Последние новости
![МВД по РСО-Алания запускает антикоррупционные ролики](https://vladikavkaz-gid.ru/images/noimg-420x315.png)
МВД по РСО-Алания запускает антикоррупционные ролики
Специальные видеоматериалы направлены на повышение осведомленности о террористической угрозе.
Прозрачность и поддержка на выборах в Северной Осетии
Граждане получают всестороннюю помощь в ходе избирательного процесса.
Выборы в Владикавказе: жители выбирают депутатов
Голосование продолжается, избирательные участки открыты до вечера.
Как руководитель отдела продаж повышает прибыль компании в три раза
В современном мире бизнеса успешность компании напрямую зависит от эффективности работы отдела продаж